01.回答：

凌晨，大家期盼的世界杯開戰(zhàn)了!不管你是球迷，還是陪另一半，熬夜之后的護(hù)膚方法趕緊學(xué)起來!

1、對(duì)抗干燥暗沉膚色，保濕十分重要，在看球賽時(shí)，不妨多喝水，或是灑上補(bǔ)濕噴霧，盡量少喝酒，因?yàn)榫凭珪?huì)抽走身體的水份，皮膚自然會(huì)更干燥。

2、如果在家中看球賽的話，不妨一邊看一邊敷上睡眠面膜，就算熬夜肌膚也不會(huì)出現(xiàn)問題;外出看球賽的話，回到家中也可敷上煥膚或急救類型的面膜，令肌膚免受熬夜之苦。

3、平日的護(hù)膚步驟可加入補(bǔ)水及鎖水的護(hù)膚品，減少肌膚出現(xiàn)暗瘡、粉刺、脫皮等現(xiàn)象。

4、看球賽時(shí)或之前之后多吃含維他命C的水果，有助對(duì)抗肌膚暗令皮膚回復(fù)彈性和光澤。

5、如果第二天早上起來出現(xiàn)面部浮腫問題，可試試以冰水及熱水交替洗面，刺激血液循環(huán)。

按摩也對(duì)面部浮腫很有幫助，一邊涂面霜一邊由內(nèi)而外、由下而上輕輕為肌膚做按摩;

6、眼部肌膚一向比較薄和脆弱，稍有睡眠不足便會(huì)造成黑眼圈，此時(shí)先涂上能淡輕黑眼圈的精華及眼霜，再花數(shù)分鐘按摩，雙眼便會(huì)回復(fù)神采。

02.

做完修復(fù)儀的第二天，臉上還是很白的，今天化了淡淡的妝，心情美美噠的出去玩啦`以前涂了厚厚的粉底也遮不住臉上的痘痘，現(xiàn)在薄薄的涂上一點(diǎn)隔離防曬等就已經(jīng)很白了，而且看不出臉上的任何瑕疵，好開心呀~這兩天在家都有敷面膜，他家的醫(yī)用面膜真的很好用，不僅補(bǔ)水，還很美白，照完光，敷上面膜果很好

啦啦啦，我又來更新日記啦，第一次照完光到今天已經(jīng)照了兩次光，果當(dāng)然比第一次好了很多，痘痘基本消失了，膚色提亮了不少，感覺皮膚水嫩水嫩的。護(hù)士小姐姐還特意提醒我這段時(shí)間要注意防曬，多敷一些面膜，我都有堅(jiān)持哦，而且很輕快的有空都會(huì)去照光，堅(jiān)持做幾個(gè)療程，讓自己變得美美噠

03.