01.回答：

寒冷冬日我們裹著厚厚的大衣身上依然會瑟瑟發(fā)抖，隨著氣溫的降低，人體的新陳代謝減弱腺體分泌也隨之減少，皮膚因為缺少水分正承受著干燥、細紋、粗糙的考驗。此時如不精心的保養(yǎng)，往日靚麗的皮膚變會變得暗淡粗糙、缺乏彈性。今天，小編就帶大家共同揭開冬季護膚的小秘密。

充足水分

冬季皮膚容易干燥缺水，因此我們的首要工作就是要皮膚的充足水分，呈現(xiàn)皮膚光澤感。首先只說說為什么皮膚含水量高就會讓皮膚好?皮膚含水量上升，外觀顯得飽滿，角質(zhì)排列精密，人也顯得白一些，而皮膚含水量下降，角質(zhì)會適當(dāng)?shù)氖站o一些，面部皮膚不僅顯得黑黃，嚴(yán)重的時候，皮膚失去彈性，脫屑，甚至干裂。

皮膚含水量下降，代謝也就會慢一些，引發(fā)種種問題，例如皮膚更新?lián)Q代變慢，自然就不能有修復(fù)自身受到的創(chuàng)傷，新生的健康光滑角質(zhì)就遲遲不見天日。更何況，干燥翹起的角質(zhì)不僅保濕能力下降，同時對于外界刺激的抵抗力也會降低。

每天飲水6—8杯，充足的飲水量不僅可以增強新陳代謝，還可以加速血液循環(huán)，促進體內(nèi)代謝物的排泄。適當(dāng)加少許蜂蜜還可以美容養(yǎng)顏，滋陰潤燥。在這里還要提醒大家每天要定量喝水，不要等口渴了才喝喲!

選擇合適的護膚產(chǎn)品

我們需要知道皮膚內(nèi)的水分并不是從外面得來的，一是靠飲食的吸收利用，由內(nèi)而外，多喝水;二是靠外部保濕，可以挑選成分簡單溫和、能幫助皮膚封存水分的護膚品。

保持皮膚滋潤第一步清潔很重要，面部清潔請使用保濕潔面膏，稍加按摩。切忌水溫過高，用力揉搓，也不要使用肥皂等含有堿性太強的產(chǎn)品。這些都會破壞皮膚第一道屏障--角質(zhì)層。皮膚表面水分減少長此以往會出現(xiàn)干燥脫屑、皸裂細紋。潔面后使用刺激較小不含酒精的爽膚水輕拍全臉，隨后涂抹保濕精華以及質(zhì)地輕盈的保濕乳液。全身沐浴以每周1—2次為宜，沐浴后可涂甘油、維E等保濕。

防曬隔離工作要做足

陽光造成的光老化，是導(dǎo)致皮膚衰老的主要原因。防曬不能只注重夏天，一年四季都要，包括陰雨下雪天也要。夏天艷陽高照，很多人實在被曬得受不了了，才想起來要防曬。確實，夏季紫外線強烈，對皮膚的傷害也大，但其他時候的紫外線也不能忽視。另外在室內(nèi)，也不能忽視防曬。

冬季寒冷但紫外線依然存在，加之空氣污染嚴(yán)重，懸浮在空氣中的微小顆粒物附著在皮膚表面加重皮膚負擔(dān)，與皮膚油脂混合堵塞毛孔。有些污染物甚至?xí)苯訐p害皮膚，造成敏感加速老化?？傊?，想要擁有好皮膚，請從認(rèn)真防曬做起，千萬別偷懶。所以小伙伴們在做好保濕工作的同時不要忘記涂抹隔離防曬霜哦!

請記住，用再好再貴的美白、去皺、抗衰老精華，都比不過陽光曬黑、曬老的速度。

加強營養(yǎng)攝入

冬季體內(nèi)代謝減慢，儲存能量平穩(wěn)過冬?？梢詳z入如：白菜、蘿卜、鴨肉、銀耳、百合等一些滋陰潤肺的食物，此外還要多食用富含維生素豐富的水果蔬菜。

總之，冬季雖然寒冷，但對于護膚這個問題只要我們用心去呵護，就能在這寒風(fēng)凜冽的冬日里依舊綻放光彩。

02.

才做完沒兩天呢，看不出什么太大的變化，就是皮膚變白了一點，也不知道是不是我的心里作用。這兩天瘋狂補水，因為醫(yī)生說了，做完皮膚會處于一個缺水狀態(tài)，我確實也感覺這兩天皮膚有種緊繃繃的感覺，所以早晚都敷一片面膜，就用的八大處的那個冷敷貼，鎮(zhèn)靜果還是很不錯的。

不到一個星期結(jié)痂就都脫落了，感覺皮膚就像剝了殼的雞蛋哈哈~白白嫩嫩的。整體上來說皮膚都變白了，毛孔也小了一些。從醫(yī)院回來那天買了一些醫(yī)用面膜，補水果特別棒!可惜不能在網(wǎng)上買，我又不想再跑去醫(yī)院，所以這幾天都在用網(wǎng)上買的醫(yī)用面膜，感覺沒有醫(yī)院的好用…

03.

2021-03-25 14:54:10 回復(fù)